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Wenn von Lifts und Abfahrten die Rede ist, denken die meisten Menschen an Skifahren oder Snowboarden, doch schon seit längerem hat sich der Wintersporttrend auch in Richtung Rodeln und Schlittenfahren bewegt. So kommt es, dass, wenn man die 6,5 km lange Abfahrt des bayrischen Wallberg mit dem Schlitten oder dem Rodel erkunden möchte, man fast eine Stunde am Lift anstehen muss.

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Die Montage einer Snowboardbindung ist nicht gerade ein simpler Vorgang, denn dabei müssen viele verschiedene Faktoren einbezogen werden, wie zum Beispiel die Position der Füße, die von Einsatzbereich zu Einsatzbereich unterschiedlich sind, z.B. im Freestyle werden die Füße in den Winkeln +18° und -12° angebracht, gar einer Ente gleich.

Sportbekleidung trägt zur Sicherheit und Komfort beim Sport deutlich bei, vor allem bei Wintersportarten, wenn die Temperaturen in die Minusgrade sinken, sollte man wissen wie man sich am besten vor der Kälte schützen kann und wie man sich am sinnvollsten anzieht.

Vielen Menschen ist der Zusammenhang von Fitness, d.h. Körperlicher Bewegung, und Gesundheit nicht bekannt, doch mehrere Studien wie die von Brinkhoff (1998) oder Fuchs,Göhner und Seelig (2007) bestätigen diese Ansicht immer wieder aufs Neue. Für einen gesunden Körperzustand ist Sport einfach eine Voraussetzung.

Eine lokale Zerstörung des Gewebes, die durch Gefrieren extrazellulären Wassers entsteht, ist auch als Erfrierung im Volksmund bekannt und kommt häufig bei Wintersportlern vor, die sich nicht genügend vor den kalten Temperaturen schützen, häufig sind Körperteile, wie Ohren, Hände, Zehen und Wangen betroffen.
Joggen oder Fitnessstudio, wird nicht mehr nur unter dem Begriff Freizeitsport zusammengefasst, denn sobald sich eine Person damit ein Ziel gesetzt hat und zweckmäßig unter geregeltem Ablauf Sport betreibt, kann man dabei von Training sprechen.

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